要在1个小时内背下来一篇课文，可以尝试以下几种方法：
1. 分段背诵：将课文分成几个小部分，逐个攻克。先背诵第一部分，然后是第二部分，以此类推。这样可以减少压力，也便于记忆。
2. 理解记忆：先理解课文的内容和结构，这样在背诵时可以更加顺畅。理解了课文，记忆起来也会更快。
3. 朗读：出声朗读课文，有助于记忆。在朗读的过程中，你可以注意到一些容易忘记的词句。
4. 复述：在背诵之后，尝试复述课文，这可以帮助巩固记忆。
5. 重复练习：背诵是一个反复的过程，重复练习可以加深记忆。
6. 使用记忆法：
联想记忆：将课文中的某些词语与你的生活经验或其他事物联系起来。
故事法：将课文内容想象成一个故事，这样记忆起来会更加有趣。
7. 制作笔记：将课文中的重点词句或段落写在纸上，便于随时查阅和复习。
8. 集中注意力：在背诵时，尽量减少干扰，保持专注。
9. 合理安排时间：确保在背诵前有充足的休息，保持精力充沛。
10. 调整心态：保持积极的心态，相信自己能够完成目标。
尝试以上方法，相信你可以在1个小时内背下课文。祝你成功！
