1. “养生之道，莫先于养性。” —— 《黄帝内经》
2. “饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年。” —— 《黄帝内经》
3. “养生贵在养心，心静则神安。” —— 《养生要诀》
4. “养生之道，以不伤为本。” —— 《养生要诀》
5. “养生莫若知其本，其本者，谓神志也。” —— 《养生要诀》
6. “养生之道，先调其气，气调则百病不生。” —— 《养生要诀》
7. “养生以不耗其真为主，养生以不扰其神为要。” —— 《养生要诀》
8. “养生之要，莫若调气。” —— 《养生要诀》
9. “养生之要，常如惊醒。” —— 《养生要诀》
10. “养生之道，莫若养德。” —— 《养生要诀》
这些名言都出自中国古代的养生经典，反映了古人对于养生保健的深刻理解和实践经验。
