面试时的自我介绍语速以自然、流畅为宜，一般建议语速保持在每分钟120-150字之间。这样的语速既能够清晰地传达信息，又不会让人感到紧张或急促。
以下是一些建议，帮助您在面试中控制好自我介绍的语速：
1. 练习朗读：在面试前，可以练习朗读自己的自我介绍，感受合适的语速。
2. 深呼吸：在介绍前深呼吸，保持冷静，有助于语速的稳定。
3. 停顿：在句子之间适当停顿，可以让听众有时间消化信息。
4. 重点突出：在介绍中，对于重要的信息可以适当放慢语速，确保面试官能够听到。
5. 注意语调：语调的变化也可以帮助调整语速，适当的起伏可以使自我介绍更具吸引力。
6. 反馈：如果可能的话，可以在朋友或家人面前练习，请他们给出反馈。
面试自我介绍的语速应与您的表达能力和面试官的接受能力相匹配，保持自然、自信即可。
