ITRA积分是指国际田联（International Association of Athletics Federations，简称IAAF，现更名为World Athletics）的积分系统，主要用于评估和排名国际田联认证的马拉松赛事。以下是一般申请ITRA积分的步骤：
1. 注册账号：
访问World Athletics官方网站，注册一个账号。
2. 认证赛事：
确保你参加的马拉松赛事是被World Athletics认证的。你可以通过World Athletics官方网站或相关赛事组织查询。
3. 报名参赛：
按照赛事组织的要求报名参赛。
4. 完成比赛：
在规定时间内完成比赛，并获得一个官方成绩。
5. 上传成绩：
在比赛结束后，将你的成绩上传到你的World Athletics账号。通常，你需要提供以下信息：
比赛名称
比赛日期
官方成绩（包括净成绩和计时成绩）
赛事认证号码
6. 审核与发布积分：
World Athletics会在收到你的成绩后进行审核。一旦审核通过，你的ITRA积分将被发布。
7. 查看积分：
你可以在World Athletics账号中查看你的ITRA积分。
请注意，以上步骤可能会因地区和赛事的不同而有所变化。建议在报名参赛前，详细阅读赛事组织提供的指南或咨询相关工作人员。
