《特训岛》是一款角色扮演游戏，其中的时空魅影（通常指游戏中的一种特殊角色或怪物）从超体训练中带出来可能涉及以下步骤：
1. 完成任务或达成条件：
检查游戏中是否有特定的任务或活动需要完成，比如击败一定数量的敌人、收集特定的物品或达到一定的等级。
达成条件后，时空魅影可能会自然出现在超体训练中。
2. 解锁特殊功能或角色：
在游戏中，可能需要通过购买、升级或完成任务来解锁特定的功能或角色，包括时空魅影。
确保你已经解锁了相关的功能或角色。
3. 参与特定活动：
游戏可能会在特定时间举办活动，玩家可以参与活动获得时空魅影。
注意游戏内的公告，了解是否有相关的活动。
4. 使用游戏内货币或道具：
有时，游戏中可能会出售特殊的货币或道具，可以用来兑换时空魅影。
检查游戏内商店，看看是否有相关的选项。
5. 与其他玩家互动：
在某些游戏中，玩家之间可以交易或交换角色。
你可以尝试与其他玩家交流，看看是否有人愿意交换时空魅影。
6. 游戏更新或补丁：
有时，时空魅影的出现可能与游戏更新或补丁有关。
确保你的游戏是最新的，以便获取所有可用内容。
请注意，具体的步骤可能会根据游戏的版本和更新而有所不同。如果你已经尝试了上述方法但仍然无法将时空魅影从超体训练中带出来，建议查阅游戏的官方论坛、FAQ或联系客服获取帮助。
