反应速度和记忆能力是否会越来越强，这取决于多种因素，包括个人的生活方式、健康状况、心理状态以及是否有针对性的训练。
1. 反应速度：
训练：通过专门的训练，如反应时间测试、快速决策游戏等，可以提高反应速度。
健康：良好的身体健康状况，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，都有助于提高反应速度。
心理因素：心理压力和焦虑可能会降低反应速度，而放松和积极的心态有助于提高。
2. 记忆能力：
训练：通过记忆游戏、学习新技能等活动可以锻炼记忆力。
认知负荷：适当的认知负荷有助于提高记忆力，但过度的认知负荷则可能损害记忆。
健康：与反应速度类似，健康的生活习惯对记忆力的维持和提升也很重要。
随着年龄的增长，人的大脑会逐渐发生变化，这可能会影响反应速度和记忆能力。然而，通过上述方法，可以在一定程度上减缓这种变化，甚至在一定程度上提高反应速度和记忆能力。
反应速度和记忆能力是否越来越强，取决于个人的努力和外部环境。通过持续的训练和健康的生活方式，可以有效地提高和维持这些能力。
