“华师大的3+1”通常指的是华东师范大学与国外合作大学之间的一种教育合作项目，该项目通常包括在国内学习三年，然后在国外合作大学学习一年。关于这个项目的靠谱程度，可以从以下几个方面来考虑：
1.合作大学背景：首先要看与华东师范大学合作的国外大学是否是知名且信誉良好的学校。可以通过查看学校的排名、历史、教学质量等因素来判断。
2.项目认证：了解该项目是否得到教育部的认证，以及是否符合中国教育部关于中外合作办学的要求。
3.教学质量：考察项目是否能够提供高质量的教育资源，包括课程设置、师资力量等。
4.就业前景：项目毕业生的就业情况也是一个重要的参考指标。可以了解往届毕业生的就业率和就业质量。
5.学生反馈：通过咨询已经参与该项目的学生或校友，了解他们的学习体验和项目评价。
6.官方信息：查阅华东师范大学官网或相关教育部门发布的信息，确保项目的合法性和可靠性。
总体来说，如果“华师大的3+1”项目有良好的合作背景、得到官方认证、教学质量高、就业前景好，并且有积极的校友反馈，那么这个项目是比较靠谱的。不过，具体情况还需根据项目最新信息和个人情况进行综合评估。
