社保本和社保卡都是用来证明个人参加社会保险关系和享受社会保险待遇的凭证，但它们之间存在一些区别：
1.性质不同：
社保本：通常指的是社会保险手册，是一种纸质凭证，记录了个人参加社会保险的基本信息，如参保类型、缴费情况、待遇享受情况等。
社保卡：是一种集成电路卡（IC卡），具有金融功能，不仅可以用来查询和领取社会保险待遇，还可以用于银行转账、消费等。
2.功能不同：
社保本：主要用于证明个人参加社会保险的事实，以及查询个人的参保信息和待遇享受情况。
社保卡：除了证明个人参加社会保险外，还具有金融功能，可以用来进行银行交易。
3.使用方式不同：
社保本：通常需要到社会保险经办机构查询或打印。
社保卡：可以通过社保卡读取器或社保卡APP等电子方式查询信息，也可以直接在银行柜面或ATM机等自助设备上使用。
4.更新方式不同：
社保本：信息更新通常需要到社会保险经办机构进行修改。
社保卡：信息更新可以通过社保卡读取器或社保卡APP等电子方式实现。
社保本和社保卡都是重要的社会保障凭证，但社保卡的功能更为丰富，使用起来也更为便捷。
