排球技术中的有球技术主要包括以下几个方面：
1.传球技术：传球是排球进攻的基础，分为正面上手传球、背传、平传、侧传等。
2.垫球技术：垫球是防守的主要手段，分为上手垫球、低手垫球、滚球、鱼跃垫球等。
3.发球技术：发球是排球比赛中的重要进攻手段，分为大力发球、跳发球、飘球、勾手发球等。
4.扣球技术：扣球是排球比赛中最重要的进攻手段，分为重扣、轻扣、吊球、背飞扣球、快攻扣球等。
5.拦网技术：拦网是防守对方扣球的有效手段，分为原地拦网、移动拦网、单人拦网、双人拦网等。
6.防守技术：包括个人防守和集体防守，个人防守包括跳起防守、扑地防守等；集体防守包括快速移动、配合封堵等。
7.一传技术：一传是排球进攻的第一步，要求准确、到位，分为原地一传和移动一传。
这些技术都需要运动员通过大量的训练和实践来掌握，是排球比赛中取得胜利的关键。
