对口升学和“3+2”两种教育模式各有特点，含金量的高低很难一概而论，主要取决于个人的职业规划、兴趣爱好以及市场需求等因素。
1.对口升学：
对口升学是指针对中等职业学校（如职业高中、中专等）学生，通过参加升学考试，进入高等职业学校（如高职院校）继续学习的一种教育模式。
优点：专业性强，能够直接培养与专业对口的技术技能人才，有利于学生毕业后快速适应工作岗位。
缺点：与普通高等教育相比，对口升学的学历层次相对较低，可能在就业时面临一些学历限制。
2.“3+2”模式：
“3+2”模式是指学生在中等职业学校学习三年，然后进入高等职业学校或应用型本科院校学习两年，获得相应学历的一种教育模式。
优点：可以让学生在高中阶段就开始接触高等教育的课程，有利于提前培养专业素养，提高学历层次。
缺点：学习周期较长，可能会增加家庭经济负担。
关于含金量，以下是一些考虑因素：
学历层次：一般来说，本科及以上学历的含金量更高，因此在学历上，“3+2”模式可能略胜一筹。
专业能力：对口升学更注重专业技能的培养，如果所学专业市场需求旺盛，那么对口升学的含金量可能会更高。
就业前景：选择哪种模式，还需考虑所学专业在就业市场上的需求情况。
综上所述，选择哪种模式取决于个人情况和职业规划。如果你更注重专业技能和快速就业，对口升学可能更适合你；如果你更看重学历层次和未来职业发展，那么“3+2”模式可能更适合你。
