军事训练要素是指在军事训练过程中，构成训练内容的基本组成部分，主要包括以下几个方面：
1.体能训练：包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本体能的锻炼，旨在提高士兵的身体素质和战斗能力。
2.技能训练：针对军事专业技能的训练，如射击、投弹、战术动作、驾驶、通信、工程作业等。
3.战术训练：模拟战场环境，培养士兵在复杂战场情况下的作战能力，包括单兵战术、班组战术、分队战术等。
4.心理训练：包括心理素质训练和战斗意志训练，目的是提高士兵的心理承受能力和战斗意志。
5.政治教育：强化士兵的爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神，提高政治觉悟和思想道德水平。
6.军事理论教育：学习军事科学知识，包括战略战术、军事思想、军事历史等，提高士兵的军事理论素养。
7.军事法规教育：学习军事法规和纪律，增强法治观念，规范军事行为。
8.军事装备操作训练：对各种军事装备的操作使用进行训练，确保士兵能够熟练掌握和使用装备。
9.生存训练：包括野外生存技能、战场生存技能等，提高士兵在恶劣环境下的生存能力。
10.纪律作风训练：培养士兵的纪律性和良好的作风，确保部队的高度统一和战斗力。
这些要素相互关联、相互促进，共同构成了军事训练的完整体系。通过这些训练，可以提高士兵的军事素质，为保卫国家安全和利益提供坚实的人才保障。
