铜梁龙舞是中国重庆市铜梁区的一种传统民间舞蹈，它以舞龙的形式表现，具有悠久的历史和独特的艺术风格。铜梁龙舞主要分为以下两种：
1.板凳龙舞：这种舞龙形式的特点是舞龙队伍中不使用专门的龙具，而是由舞者手持板凳，模仿龙的动作进行舞蹈。板凳龙舞动作灵活，节奏明快，具有浓厚的生活气息。
2.龙灯舞：这种舞龙形式使用专门的龙具，即用竹篾、纸等材料制成的龙形道具。舞龙者在音乐伴奏下，按照一定的节奏和动作，舞动龙灯，展现出龙的形态和神韵。
铜梁龙舞不仅是一种娱乐活动，也是中国传统文化的重要组成部分，体现了中华民族的智慧和创造力。
