竞思注意力训练是一种专门针对提高儿童和成人注意力的训练方法，它结合了认知行为疗法、神经反馈技术以及一些心理训练游戏等手段。根据网上的信息，确实有很多人尝试过竞思注意力训练，并且有些人表示在训练后注意力有了明显的改善。
不过，关于竞思注意力训练的效果，不同的人可能会有不同的体验。一些人可能会觉得训练有助于提高他们的专注力和注意力，而另一些人可能认为效果不明显。由于个体差异，效果也会有所不同。
在考虑参加竞思注意力训练之前，以下是一些建议：
1.了解详细情况：在决定参加之前，详细了解竞思注意力训练的具体内容、方法、费用以及预期效果。
2.咨询专业人士：可以咨询相关领域的专家，了解竞思注意力训练的原理和效果。
3.尝试其他方法：除了竞思注意力训练，还有其他一些方法可以帮助提高注意力，如锻炼、调整作息时间、避免多任务处理等。
4.考虑个人情况：根据自身情况和需求，判断竞思注意力训练是否适合自己的需求。
竞思注意力训练对于一些人来说可能有效，但效果因人而异。在做出决定之前，建议多方面了解并考虑。
