自悲自悯什么意思

“自悲自悯”这个成语用来形容一个人过分地悲伤和怜悯自己，常常带有一定的自我怜悯和自怜的情绪。在现实生活中，这种情绪可能是因为遭遇了挫折、困难或不幸，导致个人陷入了消极的情绪中，无法自拔。这个成语强调的是一种过度的自我同情，有时也指一个人对自己的处境过于敏感，而忽略了外界环境的其他因素。