十级抗震的自建房建设是一项非常专业的工作，需要综合考虑地质条件、建筑结构设计、建筑材料、施工工艺等多个方面。以下是一些基本的建设建议：
1.地质勘察：
在施工前，必须进行详细的地质勘察，了解地基的承载力和地震波传播特性。
根据勘察结果，选择合适的建筑基础类型，如桩基础、条形基础等。
2.设计阶段：
建议聘请具有丰富经验的地震工程专家和结构工程师进行设计。
设计应遵循《建筑抗震设计规范》（GB500112010）等国家标准。
结构设计应满足十级抗震要求，包括但不限于：
抗震等级：按规范要求，设计抗震等级不低于十级。
结构体系：采用合理的结构体系，如框架结构、剪力墙结构等。
构件截面：根据地震作用和荷载，设计合理的构件截面尺寸。
3.建筑材料：
选择具有良好抗震性能的建筑材料，如高强度钢筋、高等级混凝土等。
确保材料质量符合国家标准。
4.施工阶段：
严格按照设计图纸和施工规范进行施工。
重视施工过程中的质量控制，确保结构安全。
注意施工过程中的防震措施，如合理布置临时支撑、防止土方坍塌等。
5.其他注意事项：
在建筑平面布置上，尽量采用对称、均匀的结构，以降低地震作用。
在建筑高度和层数上，尽量控制在规范允许的范围内。
加强与周边建筑的协调，避免因地震引起的次生灾害。
十级抗震的自建房建设是一项复杂而严谨的工作，需要充分准备和严格把控每一个环节。在建设过程中，务必遵循相关规范和标准，确保建筑的安全性和可靠性。
