作为一名大学生，传承和弘扬中华民族的优秀传统礼仪可以从以下几个方面入手：
1.学习知识：
阅读相关书籍：通过阅读《礼记》、《仪礼》等经典文献，了解传统礼仪的起源、发展及其内涵。
参加讲座和培训：积极参加学校或社区举办的关于礼仪的讲座和培训，增加对礼仪的认识。
2.实践应用：
日常生活中践行：在家庭、学校、社会等场合，遵守基本的礼仪规范，如尊敬师长、礼貌待人、守时等。
参与礼仪实践：可以参加学校或社区组织的传统礼仪活动，如祭祀、茶艺、书法等，亲身体验传统礼仪的魅力。
3.传播推广：
交流分享：与同学、朋友交流学习心得，分享自己的礼仪实践经历，带动更多人了解和传承礼仪。
利用新媒体：通过微博、微信、短视频等新媒体平台，传播传统礼仪知识，让更多人了解并接受。
4.创新融合：
现代与传统的结合：在传承传统礼仪的基础上，结合现代社会的实际需求，创新礼仪形式，使之更贴近现代生活。
跨文化交流：在与其他国家和地区的文化交流中，展示中华民族的优秀传统礼仪，增进相互了解和尊重。
5.自我提升：
树立正确的价值观：将礼仪作为一种修养，不断提升自己的道德品质和人格魅力。
自我约束：在日常行为中，严格要求自己，做到言行一致，以身作则。
通过以上几个方面的努力，作为一名大学生，你可以在日常生活中传承和弘扬中华民族的优秀传统礼仪，为构建和谐社会贡献自己的力量。
