“预防近视珍爱光明”手抄报的指南：
一、标题
在手抄报的上方，用较大的字体写上“预防近视 珍爱光明”的标题，可以进行一些艺术设计，如用彩色笔加粗、加阴影等，使其更加醒目。
标题是手抄报的核心，一定要突出主题
二、内容板块
1. 近视的成因
- 简单介绍长时间近距离用眼、遗传因素、缺乏户外活动等导致近视的原因。
2. 近视的危害
- 例如影响学习、生活，增加眼部疾病风险等。
3. 预防近视的方法
- 保持正确的读写姿势，“一拳一尺一寸”。
- 控制用眼时间，每用眼 20 分钟，看 20 英尺（约 6 米）远的地方 20 秒。
- 增加户外活动时间，每天至少 2 小时。
- 保证充足的睡眠。
- 均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
三、插图
1. 可以在手抄报的边缘或空白处画上一些与眼睛、眼镜、户外活动等相关的插图，使手抄报更加生动有趣。
2. 或者画一些小朋友正确用眼的场景。
四、色彩
选择明亮、清晰的色彩，如蓝色（代表眼睛的清澈）、绿色（象征大自然和健康）等。
五、装饰
使用彩色铅笔、水彩笔、蜡笔等为手抄报添加边框、花纹等装饰，使其更加美观。
在 手抄报时，注意文字简洁明了，布局合理，色彩搭配协调。
