以下是骂了女朋友后的道歉方式：
首先，真诚地承认错误。
直接告诉她，自己的言语是冲动和错误的，让她知道你已经深刻认识到自己的行为对她造成了伤害。
然后，诚恳地表达歉意。
用真心的话语向她说明你内心的愧疚和后悔，例如“亲爱的，我真的非常非常抱歉，我的话让你伤心了，我恨不得时光倒流收回那些伤人的话。”
认真倾听她的感受。
给她足够的时间和空间去表达她的委屈、愤怒和失望，不要打断或争辩，只是安静地聆听。
做出承诺并改正。
向她保证类似的错误不会再犯，并且制定具体的改正计划，让她看到你的决心。
准备一份贴心的礼物。
可以是她一直想要的东西，或者一束鲜花，来表达你的诚意。
用行动证明你的爱。
在接下来的日子里，更加关心她、体贴她，比如为她做一顿饭、陪她看喜欢的电影等。最重要的是，要有耐心和诚意，不要急于求成，让她感受到你是真心在挽回和弥补过错。
