脚趾头变白可能由多种原因引起：
1. 血液循环不良：长期站立、久坐、穿过紧的鞋子等，可能导致脚部血液循环受阻，脚趾供血不足而变白。
2. 贫血：身体贫血时，血红蛋白含量降低，输送到脚趾的氧气和营养物质减少，可能出现脚趾发白。
3. 真菌感染：如足癣，常见的症状包括脚趾发白、脱屑、瘙痒等。
4. 营养不良：缺乏某些维生素（如维生素 B12）和矿物质（如铁、锌等），可能影响脚趾的正常生理功能和颜色。
5. 低温冻伤：在寒冷环境中，脚部保暖不足，可能导致脚趾冻伤变白。
6. 皮肤病：某些皮肤疾病，如白癜风，可能导致局部皮肤包括脚趾变白。
7. 糖尿病并发症：糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能引发血管和神经病变，影响脚部血液循环和感觉，出现脚趾发白等症状。
如果发现脚趾头变白，且持续不缓解或伴有其他不适症状，如疼痛、瘙痒、麻木等，建议及时就医，进行相关检查（如血常规、血糖检测、真菌检测等），以明确原因，并采取相应的治疗措施。
