防溺水手抄报稿子的写法建议：
标题：
“珍爱生命，预防溺水”
板块一：溺水的危害
介绍溺水对个人、家庭和 造成的严重后果，如失去生命、给亲人带来巨大痛苦等。
板块二：溺水的原因
分析导致溺水的常见因素，如不熟悉水性、私自下水游泳、在没有安全设施的水域玩耍等。
板块三：预防溺水的措施
1. 不要独自外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡 的地方去游泳。
2. 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
3. 游泳前要做好热身运动，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳。
4. 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
板块四：溺水时的自救方法
1. 不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2. 放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3. 身体下沉时，可将手掌向下压。
板块五：他人溺水时的救援方法
1. 立即呼救，寻求成年人的帮助。
2. 向溺水者抛救生圈、木板等漂浮物。
3. 不可盲目下水施救。
板块六： 示标语
如“水深危险，禁止游泳”“安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起”等。
通过以上内容的展示，可以让手抄报内容丰富、有教育意义，起到预防溺水的宣传作用。
