“没任何事都没有执着和兴趣怎么办”的一些建议：
首先，尝试新事物
不要局限于自己熟悉的领域，去参加各种活动、课程或者体验，比如绘画、摄影、瑜伽、烹饪等，说不定在这个过程中能发现自己感兴趣的东西。
反思过去
回忆自己曾经感到快乐和投入的时刻，是什么活动或者情境让您有那样的感受，从中寻找线索，可能会发现潜在的兴趣点。
设定小目标
即使暂时没有特别喜欢的事情，也可以给自己设定一些容易达成的小目标，比如每天阅读 10 页书、每周运动两次等。在完成目标的过程中，可能会逐渐培养出对这些活动的兴趣。
改变心态
不要急于立刻找到让自己执着和感兴趣的事，以开放和积极的心态去面对生活中的各种可能性。
与人交流
和朋友、家人或者同事交流，了解他们的兴趣爱好，也许会受到启发。
关注当下的感受
在日常生活中，留意自己对不同事物的情绪反应和感受，那些能让您感到兴奋或者好奇的，都有可能发展成为兴趣。总之，寻找兴趣和执着的事情需要时间和耐心，不要给自己太大压力，慢慢地探索，相信您总会找到的。
