“委屈的那一刻七年级作文怎么写”的回答：
一、明确主题
首先，要确定作文的主题，即“委屈的那一刻”。可以回忆自己经历过的让自己感到极度委屈的具体 。
二、描述 经过
详细描述导致委屈发生的前因后果。包括 发生的时间、地点、人物和具体情节。例如被误会、被不公平对待等。
三、刻画心理感受
重点描写自己在那一刻的内心感受，如难过、愤怒、无奈等。可以运用比喻、拟人等修辞手法来增强情感的表达。
四、描写外在表现
比如眼泪在眼眶打转、嘴唇颤抖、双手握拳等，从外在的表现来反映内心的委屈。
五、结尾总结与感悟
结尾可以总结这次经历给自己带来的影响，以及从中学到的东西，如要学会沟通、理解他人等。
例如：“那是一个阳光明媚的下午，我满心欢喜地拿着自己辛苦完成的画作准备参加学校的比赛。然而， 却误将我的作品当作他人的，还对我进行了批评。那一刻，我的心仿佛坠入了冰窖，委屈的泪水在眼眶里打转。我想辩解，却感觉喉咙像被堵住了一样……这件事让我明白，沟通是多么重要，不能让委屈一直埋在心里。”
在写作过程中，注意语言表达要生动、 ，让读者能够感同身受。
