初一军训第 4 天的日记示例：
初一军训第 4 天
[日期] [星期] [天气]
今天是军训的第 4 天，疲惫中带着更多的坚韧。
早晨，阳光早早地洒在操场上，我们迅速 ，开始了新一天的训练。今天的训练强度似乎又加大了，重复的立正、稍息、正步走，每一个动作都力求标准。汗水不停地流淌，但我告诉自己要坚持。
上午，教官着重训练了我们的跑步姿势，一遍又一遍地纠正，大家的脚步逐渐变得整齐划一。
中午短暂的休息后，下午迎来了体能训练。俯卧撑、仰卧起坐，让我的肌肉感到酸痛，但同学们都在咬牙坚持，这种集体的力量激励着我不能放弃。
最让我难忘的是和同学们一起拉歌的时刻。
大家围坐在一起，歌声、笑声回荡在校园，那一刻，所有的疲惫都烟消云散，只留下了满满的欢乐和团结。军训虽然辛苦，但我也逐渐明白，这是锻炼我们意志和团队精神的过程。我相信，经过这次军训，我会变得更加坚强和自信，迎接未来的挑战。
你可以根据实际情况对上述内容进行修改和补充，希望能帮助到你！
