以下是一份小学生健身总结的示例：
小学生健身总结
在过去的一段时间里，我积极参与了健身活动，收获了许多。
首先，我坚持每天进行一定量的体育锻炼，比如早上进行晨跑。这让我的身体素质有了明显的提升，以前跑一会儿就气喘吁吁，现在能够轻松跑完规定的距离，感觉自己更有活力了。
其次，我还参加了一些有趣的体育项目，如跳绳和踢毽子。跳绳不仅锻炼了我的协调能力，还让我的节奏感更强了。踢毽子则让我的反应速度变快。
在健身过程中，我也养成了良好的作息习惯。每天按时睡觉和起床，保证充足的睡眠，这对我的学习和生活都有很大的帮助。
通过健身，我还明白了坚持的重要性。一开始会觉得累，想要放弃，但我不断鼓励自己坚持下去，最终取得了不错的效果。
然而，我也意识到自己存在一些不足之处。比如在锻炼时有时候会偷懒，没有达到预定的目标。
今后，我会继续保持健身的习惯，克服自己的不足，更加努力地锻炼，让自己拥有更健康的身体。
总之，健身让我变得更加健康、快乐和自信！
