“对待自己讨厌的人怎么办”的一些建议：
首先，要尽量保持冷静和理智。
不要让情绪控制自己的行为和言语，避免在冲动之下做出不恰当的举动。
尝试理解对方。也许他们的行为背后有其原因，尽管这并不意味着要原谅他们，但能帮助你以更平和的心态看待。
保持适当的距离。如果可能，减少与讨厌的人接触的机会，避免不必要的冲突和烦恼。
专注于自己的生活和目标。把注意力从讨厌的人身上转移到自身的成长和发展上，提升自己，让自己变得更优秀。
不要刻意报复。报复往往会让情况变得更糟，而且可能会影响到自己的形象和声誉。
以礼相待。尽管内心讨厌，但在表面上保持基本的礼貌和尊重，这体现了你的修养和素质。
尝试沟通。如果矛盾可以解决，不妨心平气和地与对方交流，表达自己的感受和想法，但要注意方式方法。
总之，对待讨厌的人，要以成熟、理智和积极的方式应对，不让他们过多地影响自己的心情和生活。
