小学五年级体育教学的一些方法和要点：
一、激发兴趣
选择多样化且富有趣味性的体育项目，如足球、篮球、跳绳等，让学生积极参与。通过游戏和竞赛的方式，增加课程的趣味性和吸引力。
二、因材施教
了解每个学生的身体素质和运动能力，制定不同的教学目标和任务。对于运动能力较强的学生，提供更具挑战性的活动；对于较弱的学生，给予更多的指导和鼓励。
三、技能教学
地教授基本的体育技能，如跑步的正确姿势、投掷的发力方法等。分解动作进行示范和讲解，让学生逐步掌握。
四、体能训练
安排适量的体能训练，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，提高学生的身体素质。但要注意训练强度适中，避免过度疲劳。
五、团队合作
组织团队运动项目，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
六、安全教育
在课程中强调体育活动的安全注意事项，让学生养成良好的运动习惯，避免受伤。
七、鼓励自主锻炼
培养学生自主锻炼的意识，布置课后的简单体育任务，让学生在课余时间也能积极参与体育活动。
通过以上方法，可以让五年级的体育教学更加丰富、有效，促进学生的身心健康发展。
