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孙侨潞姐姐在31号晚上跨年夜到底喝了多少酒才引起她心梗醉死去世的
年轻人狂欢高兴了多喝了几杯酒,或许本身体质处于亚健康状态,或许这多几杯酒就成了罪魁祸首,也提醒年轻人有节制的狂欢
《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞心梗去世,中青年心肌梗塞比例逐年增加,我们应该如何防范
首先,听到这个消息,还是无比沉痛,毕竟,巴拉巴拉小魔仙是我妹妹小时候非常喜欢的一个节目。这么年轻就因为心梗失去了生命,真是扼腕痛惜!
结合我自身的感觉,我觉得会有以下几个原因,导致心梗年轻化。第一,现在的社会生活节奏快,工作压力大,焦虑抑郁缠绕着很多人,刚踏入社会的年轻人因为婚恋、升职主动在挥毫着自己的青春,到职场瓶颈期以及生意陷入泥潭的人,是在被动的挥毫着自己的青春,殊不知,不管主动或被动,这都是在挥毫自己的健康和生命。胡吃海塞,烟不离手,酒不离口,熬夜、缺乏锻炼,这都是在损耗自己的生命,说白了就是在折寿。第二,都觉得年轻,身体不会出多大问题,总是大意,结果,很多的不幸正是这样的麻痹大意导致的。人的身体也是一个系统,像车一样,如果整天造着开,不爱惜,也不按时保养,出了问题就是大问题,而且还是一连串问题。我总觉得,人也好,车也好,总体损耗总是个定值,早损耗,就减寿,懂保养,就延年益寿。其实都是一样的道理。第三,心脏的问题越来越年轻化,谁还没有个窦性心律,心肌缺血,年龄稍大以后,冠状动脉粥样硬化性心脏病,常常伴随左右。心脏是我们的发动机,你不好好保养的,滥用过度用,它不给你抛锚才怪,至于什么时候抛锚,它其实是有提示的,比如会提前几天出现针扎样刺疼,或者表现为胸闷、胸疼、发汗、昏厥,这都是心脏在释放强烈的信号,不幸的是,很多人太大意了,不在意,忍忍都过去了,能有多大事情?想想,我们有时候真的对自己的健康很不负责任!
说了这么多,其实也是在说我自己,刚过四十,心脏体检就心肌缺血,就是平时有时候会针扎样刺疼,还有冠心病前兆,这都是在提醒自己,要注意了。戒烟限酒,注意休息,注意锻炼,减脂增肌,饮食规律且健康,无论工作多忙,多棘手,多紧迫,也没有自己的健康重要,毕竟,自己是家里的天,我们的健康是家里的保障,朋友们,一起关注自己的健康吧!祝愿所有人,没啥事别往医院跑,除非体检和生孩儿!
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