关于刷BIOS,
1、以下是一般的BIOS刷写步骤： 在BIOS提供商网站上找到适用于您计算机型号的最新BIOS固件。注意检查您当前的BIOS版本，以确保它与新固件版本兼容。下载并保存更新的BIOS文件。 创建一个启动磁盘。
2、解决方案1：从BIOS更新四。解决方案2：使用DOS系统创建一个可启动的u盘。
3、如果你的BIOS版本低于网上的，那么将该文件下载回来，准备升级。一般来说，下载回来的BIOS文件应该是一个压缩包，将其解压。
4、第一步，从主板的官网上下载最新bios，解压到U盘的根目录下，看到如图所示的文件，显示H81是主程序和BIOS程序。第二步，在电脑上插上U盘，然后重启电脑。进入bios里设置U盘引导优先。
5、，从进入BIOS，从U盘启动进入DOS。输入Dir可查看U盘里的BIOS文件。技嘉电脑图解4 2，输入BACKUP可以备份BIOS，并生成一个BAK.ROM文件在U盘里。
刷BIOS文件中有一个F.BAT是什么
1、flashspi.exe是擦写程序，是必须的。autoexe.bat是自动批处理应用程序，这个不是必须的，其中的内容可以自行编辑。
2、进入EZ Flash插上U盘，开机点击F2进入BIOS，按下F7进入Advanced Mode，使用方向键或鼠标在Advanced选项中，找到ASUS EZ Flash 3 Utility选项，按下回车键，即可进入EZ Flash。
3、这时要加个/F的参数，意思是强行刷入BIOS，把刷好的芯片放入刷坏的主板中，此时软驱可以工作，然后再运行刷BIOS的程序刷回来。如果还不行，你只能拿着你的BIOS文件和主板到电脑公司用专用的硬件刷了。
4、当然，也有的厂商提供的是后缀为bat的批处理文件，提供了批处理文件的BIOS刷新更加的简单。当然，也有一些主板品牌没有提供刷新工具，这就需要用户自己去下载工具了。
5、就是主板大小尺寸。BAT，应该是指文件类型。SYS＿FAN，应该是指主板外接风扇的电源供电接口。SPK，应该是指接喇叭一般外接在机箱上。CLR_CMOS 应该是用来跳线清理CMOS中的相关数据。FPANEL接口。
怎么把BIOS版本从高刷低?
1、可以利用BIOS内的M-FLASH来刷新。先把一个U盘格式化成FAT32分区，网上下载BIOS压缩包，然后解压到U盘根目录。开机进入BIOS 设置里点击 M-Flash 按键。会弹出提示窗口：系统将自动重启并进入 flash 模式。
2、建议尝试使用usb BIOS flashback 降低BIOS版本。1，安装USB BIOS Flashback安装向导，从官网下载。2，将U盘插入USB flashback 连接端口。
3、首先要知道你主板的具体型号和目前BIOS的版本号。每个型号主板的BIOS都是不同的，使用不匹配的BIOS升级会导致开机黑屏，那样恢复起来就有点麻烦了。在电脑启动时按Pause键，察看并记录下屏幕上显示的主板型号和BIOS版本号。
4、下载旧版本的BIOS，右键点击选择以管理员方式运行.依次下一步下一步直到提示版本较低报错。此BIOS文件会默认解压在 C：\Users\用户名\AppData\Local\Temp 下的WinPhlash 和Winphlash64 下。
昂达a58V+Ver:2.00如何升级Bios
主板自带一个“Q－Flash”工具，在BIOS中。进入BIOS后，按“F8”进入“Q－Flash”。如图所示 进入“Q－Flash”后，点击“UpdateBIOSfromDrive”。如图所示 选择F8磁盘。
升级主板bios的步骤如下：插入U盘，在boot界面将第一启动项设为U盘，保存并重启；由U盘引导进入dos模式，找到U盘里的资料，回车进行跳转；跳转后出现输入框，键盘输入“update”进行升级，跳出程序即完成升级。
昂达主板升级BIOS可以如下进行操作：下载BIOS相关文件。如果是组装机，到你主板厂商的官网下载该主板对应的bios；如果是品牌机，一般自带光盘里有bios升级相关文件，可以据此在线下载bios。
去官网下载主板bios固件。把U盘做成启动盘，将下载的固件放入U盘的根目录。刷新bios：在BOOT界面将第一启动项设为U盘，再次保存重启。直接由U盘引导进纯DOS模式了，DIR回车就看到了U盘里的资料。
