苹果设备（如iPhone、iPad）的AD密码（Apple ID密码）忘记了，刷机本身并不能直接帮助你重置密码。以下是几种可能的解决方法：
1. 使用“查找我的iPhone”功能：
在另一台设备上登录你的Apple ID账户。
前往“查找我的iPhone”网站。
点击“所有设备”，然后选择你的设备。
选择“擦除iPhone”，按照指示操作。
2. 使用备份和恢复：
如果你的设备已经备份到iCloud或iTunes，可以尝试恢复备份。
连接设备到电脑，使用iTunes备份。
删除设备上现有的数据，然后从备份中恢复数据。
3. 前往苹果官方服务中心：
如果以上方法都无法解决问题，建议你前往苹果官方授权服务中心，他们可以为你提供专业的帮助。
4. 联系苹果客服：
你也可以通过苹果客服热线联系他们，提供相应的证明材料，请求帮助重置密码。
请注意，刷机是一种较为复杂和风险较高的操作，如果没有正确操作可能会导致数据丢失或其他问题。因此，建议在尝试之前先了解相关的风险和操作步骤。如果你不确定自己能否安全完成刷机，最好是寻求专业人士的帮助。
