将文件从苹果Mac传输到U盘上，您可以按照以下步骤操作：
1. 准备U盘：
确保U盘已经插入Mac的USB端口。
2. 打开Finder：
点击屏幕左上角的Finder图标，或者在Dock栏上找到Finder并点击它。
3. 找到U盘：
在Finder窗口的左侧，您会看到“外部磁盘”部分，这里通常会显示插入的U盘。
点击U盘的图标，这会使U盘的内容显示在Finder的右侧窗口中。
4. 选择文件：
在Finder的右侧窗口中，找到您想要复制到U盘的文件或文件夹。
5. 复制文件：
右键点击选中的文件或文件夹，选择“复制”（或者按Command+C）。
6. 粘贴文件到U盘：
在Finder的右侧窗口中，点击U盘的图标，然后右键点击空白区域，选择“粘贴”（或者按Command+V）。
7. 确认复制完成：
等待文件复制完成，复制过程中Finder窗口底部会有进度条显示。
8. 安全移除U盘：
文件复制完成后，您可以通过Finder窗口底部的“安全地移除硬件”选项，或者点击U盘图标右下角的三角形图标，选择“安全地移除”，然后按照提示安全地移除U盘。
以上步骤适用于大多数情况下将文件从Mac传输到U盘。如果您的U盘格式不是Mac OS Extended（Journaled），您可能需要先格式化U盘，以便在Mac上使用。格式化U盘会删除U盘上的所有数据，因此请确保在格式化之前备份重要文件。您可以在Finder的U盘图标上右键点击，选择“获取信息”，然后点击“格式化”进行格式化。
