恢复未下载但已经过期的QQ文件，可以尝试以下几种方法：
1. 使用QQ文件管理器的备份功能：
打开QQ，进入“文件管理器”。
点击右下角的“备份与恢复”按钮。
查看是否有备份数据，如果有，可以选择恢复。
2. 检查本地存储：
如果你在下载文件时选择过保存到本地，可以检查你的电脑或移动设备的存储空间，看是否有保存的文件。
3. 使用第三方数据恢复软件：
如果文件已经删除或被覆盖，可以使用一些数据恢复软件来尝试恢复。市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Wondershare Dr.Fone等。
4. 联系QQ客服：
如果以上方法都无法恢复文件，可以尝试联系腾讯QQ的客服，看是否有其他解决方案。
5. 使用云存储服务：
如果你在上传文件时开启了云存储，可以尝试在QQ的云盘中查找是否有保存的文件。
请注意，文件恢复的成功率取决于多种因素，包括文件是否被覆盖、存储介质的状态等。如果在恢复过程中遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。
