手机账户密码忘记了，可以通过以下步骤尝试找回：
1. 通过短信找回：
打开你的手机，找到短信功能。
输入发送短信的号码，通常是运营商提供的客服号码。
按照提示发送包含你的手机号码和身份证号的短信。
等待运营商回复，通常会发送一个验证码或链接。
2. 通过客服电话找回：
拨打手机运营商的客服电话。
选择相应的服务，比如“密码找回”。
根据语音提示输入你的手机号码、身份证号等信息。
根据客服人员的指引完成验证流程。
3. 通过官方网站找回：
访问手机运营商的官方网站。
寻找“密码找回”或“账户管理”相关链接。
输入你的手机号码和身份证号，按照网站提示进行操作。
4. 使用第三方应用找回：
如果你的手机账户绑定有第三方应用（如微信、支付宝等），可以通过这些应用找回密码。
在第三方应用中找到“找回密码”功能，按照指引操作。
5. 重置手机卡：
如果以上方法都无效，可以考虑去手机运营商的服务网点重置手机卡。
在服务网点，你需要提供身份证明，工作人员会帮助你重置手机卡。
在进行找回密码的过程中，请确保操作的安全性，避免个人信息泄露。如果遇到困难，可以寻求亲朋好友的帮助，或者直接前往运营商的服务网点咨询。
