如果您忘记了百度网盘的密码，且手机号已经无法使用，可以尝试以下步骤找回密码：
1. 邮箱找回：
如果您注册时使用了邮箱，可以通过邮箱找回密码。登录百度网盘官网，点击“忘记密码”，选择通过邮箱找回，输入注册时使用的邮箱地址，按照提示操作。
2. 安全问题找回：
如果您设置了安全问题，可以通过回答安全问题来找回密码。登录百度网盘官网，点击“忘记密码”，选择通过安全问题找回，输入安全问题答案，按照提示操作。
3. 客服帮助：
如果以上方法都无法找回密码，您可以尝试联系百度网盘的客服。可以通过以下途径联系客服：
百度网盘官网底部有客服联系方式，包括客服电话和在线客服。
百度网盘官方微博、贴吧等社交媒体平台也有可能提供客服帮助。
4. 使用备用邮箱或手机号：
如果您有设置备用邮箱或手机号，也可以尝试通过这些方式找回密码。
在找回密码的过程中，请确保您提供的信息准确无误，以便客服或系统能够及时帮助您解决问题。同时，建议您在找回密码后及时更改密码，并确保账户安全。
