手机看电视卡顿可能是由多种原因造成的，以下是一些解决方法：
1. 检查网络连接：
确保你的手机处于良好的网络信号覆盖区域。
尝试切换到Wi-Fi或移动数据，看是否有所改善。
如果使用Wi-Fi，尝试重启路由器或连接到其他Wi-Fi网络。
2. 优化手机设置：
关闭后台应用程序，特别是那些占用大量内存的应用。
确保手机内存足够，如果内存不足，可以清理一些不必要的文件或应用。
检查手机系统更新，更新到最新版本可能解决一些兼容性问题。
3. 调整视频设置：
在视频播放应用中，降低视频清晰度，选择较低的视频分辨率。
关闭视频播放时的自动加载下一集功能，减少数据消耗。
4. 清理缓存和垃圾文件：
定期清理手机缓存和垃圾文件，释放存储空间。
5. 重启手机：
有时简单的重启手机可以解决暂时性的卡顿问题。
6. 检查应用问题：
如果是某个特定应用导致的卡顿，尝试卸载该应用，并从应用商店重新下载安装。
7. 硬件问题：
如果以上方法都无法解决问题，可能是手机硬件问题，如内存不足或处理器性能问题。这种情况下，可能需要联系手机制造商或专业维修人员进行检查。
8. 软件更新：
检查手机操作系统是否有更新，及时更新系统可能解决一些兼容性问题。
通过上述方法尝试解决问题，通常可以缓解手机看电视卡顿的情况。如果问题依旧存在，建议联系手机制造商或专业维修服务。
