苹果6手机还原所有设置，也就是进行一次“抹掉所有内容和设置”的操作，这个操作有以下几个影响：
1. 好处：
恢复出厂状态：可以恢复手机到出厂时的状态，这对于解决一些系统级的问题非常有帮助，比如系统卡顿、应用冲突等问题。
清理缓存：可以清理掉手机中积累的缓存文件，有助于提升手机的运行速度。
隐私保护：如果你的手机中有敏感信息，通过还原设置，可以避免这些信息被他人获取。
2. 坏处：
数据丢失：还原设置会删除手机上的所有数据，包括应用、照片、联系人、短信等，因此需要提前做好数据备份。
应用重新安装：所有的应用都需要重新下载和安装，可能会耗费一些时间。
设置重置：需要重新设置个人偏好，如亮度、网络设置等。
总体来说，是否进行还原设置取决于你的具体需求。如果你遇到系统问题，或者需要清理手机以恢复速度，那么这是一个不错的选择。但如果你的手机运行正常，且不希望丢失数据，那么可能就不需要这样做。
在进行操作之前，请确保：
已经备份了重要数据。
确认手机充满电或连接了充电器。
了解操作步骤，避免误操作导致数据丢失。
