音响上的BASS（低音）和TREBLE（高音）调整并没有一个固定的“最佳”数值，因为这取决于个人喜好、听音环境和音响设备的特性。以下是一些通用的建议：
1. BASS（低音）：
对于大多数听众来说，低音不宜调得过高，以免声音显得沉闷或失真。一般建议将低音调到中等水平，大约在50-60%左右。
如果喜欢较为低沉的音效，可以适当调高一些，但不宜超过70%。
在听一些需要强劲低音的音乐（如摇滚、重金属等）时，可以适当调高。
2. TREBLE（高音）：
高音不宜调得太高，以免声音显得尖锐或刺耳。一般建议将高音调到中等水平，大约在40-50%左右。
如果喜欢更加清晰、细腻的高音，可以适当调高一些，但不宜超过60%。
在听一些需要清晰高音的音乐（如人声、古典音乐等）时，可以适当调高。
最终，建议您根据自己的听音习惯和喜好进行调整，并尝试在不同场景下（如看电影、听音乐、玩游戏等）找到最适合自己的设置。同时，也可以参考音响设备的说明书或咨询专业人士的建议。
