要使用电脑更新苹果手机系统，可以通过以下步骤进行：
方法一：使用 iTunes 更新
1. 确保电脑系统：首先确保您的电脑操作系统支持最新的 iOS 更新。例如，macOS 需要至少是 macOS High Sierra 10.13 或更高版本，Windows 需要至少是 Windows 7 SP1 或更高版本（64 位）。
2. 打开 iTunes：连接您的苹果手机到电脑，并打开 iTunes。
3. 检查更新：
在 iTunes 的菜单栏中选择“检查更新”。
iTunes 会自动检查是否有可用的系统更新。
4. 下载更新：
如果检测到更新，您将看到更新信息。点击“下载并更新”按钮开始下载。
5. 完成更新：
下载完成后，您的手机将开始更新。更新过程中请不要断开连接，也不要关闭电脑或 iPhone。
方法二：使用 Finder（macOS Catalina 及更高版本）
1. 确保电脑系统：确保您的电脑运行 macOS Catalina 或更高版本。
2. 连接 iPhone：将 iPhone 连接到电脑。
3. 打开 Finder：在 Dock 中点击 Finder 图标或从菜单栏选择“Finder”。
4. 在侧边栏中选择 iPhone：您会看到 iPhone 的图标。
5. 选择“软件更新”：点击侧边栏中的“软件更新”，Finder 会检查是否有更新。
6. 下载并更新：按照提示下载并更新您的 iPhone 系统。
注意事项
在更新之前，请确保备份您的 iPhone，以防更新过程中出现数据丢失。
更新期间，请确保电脑和 iPhone 的电源充足，避免在更新过程中断电。
如果更新过程中遇到问题，可以尝试重启电脑和 iPhone，或者联系苹果支持。
以上方法可以帮助您使用电脑更新苹果手机系统。希望对您有所帮助！
