苹果手机（iPhone）隐藏程序的方法相对有限，因为iOS系统在设计上注重用户隐私和数据安全，对应用程序的可见性和访问权限有严格的管理。以下是一些可以用来隐藏或减少程序可见性的方法：
1. 隐藏在“最近使用”中：
在主屏幕上长按一个应用程序，直到所有图标开始抖动。
点击右上角的“X”按钮，然后确认删除。这样，程序就不会出现在主屏幕上，但仍然可以通过“最近使用”功能访问。
2. 使用文件夹：
将不希望经常显示的应用程序放入文件夹中。虽然这不是隐藏，但可以减少主屏幕上的混乱。
3. 设置访问权限：
进入“设置”>“隐私”，然后针对某些应用程序关闭其访问权限，如相机、麦克风、位置服务等。这样，这些应用程序在使用时可能会被系统隐藏。
4. 使用第三方应用：
有一些第三方应用声称可以隐藏应用程序，但使用这些应用可能存在安全风险，因为它们可能绕过iOS的安全机制。
5. 使用家长控制：
如果是家长，可以通过“设置”>“屏幕时间”>“内容与隐私访问限制”来限制某些应用程序的使用。
以上方法并不能完全隐藏应用程序，只是减少其可见性或限制其功能。频繁地删除和重新安装应用程序可能会对iPhone的性能和存储空间管理造成影响。
请谨慎操作，确保不会违反任何隐私政策或使用条款。
