海信电视上网后收看地方电视台卫视的方法如下：
1. 打开智能电视系统：首先确保您的海信电视已经连接到互联网，并打开了智能电视系统。
2. 进入应用市场：在电视的主界面中，找到并打开应用市场。海信电视常用的应用市场有华为视频、腾讯视频、爱奇艺等。
3. 下载地方电视台应用：在应用市场中搜索您想要收看的地方电视台应用，例如“XX电视台”或“XX卫视”。找到后，点击下载并安装。
4. 打开应用：安装完成后，找到下载的应用图标，点击打开。
5. 登录账号：有些电视台应用可能需要登录账号才能观看节目。您可以使用自己的账号登录，或者注册一个新账号。
6. 选择节目：进入应用后，您可以在首页或频道列表中找到您想看的地方电视台节目，点击播放。
7. 使用遥控器操作：使用电视遥控器进行操作，包括切换频道、调节音量等。
如果您找不到特定的地方电视台应用，还可以尝试以下方法：
使用第三方应用市场：除了官方应用市场，您还可以尝试使用第三方应用市场，如当贝市场、沙发管家等，搜索并下载地方电视台应用。
使用网络电视盒子：如果您的电视支持网络电视盒子，您还可以购买一个网络电视盒子，通过盒子连接互联网并收看地方电视台。
使用网络搜索：通过网络搜索，找到地方电视台的官方网站或在线播放平台，通过网页观看节目。
请注意，部分地方电视台可能需要付费才能观看其节目，请根据自身需求进行选择。
