笔记本无法退出BIOS模式可能是由多种原因造成的，以下是一些解决步骤：
1. 重新启动电脑：
强制重启笔记本，通常可以通过长按电源按钮来实现。
如果是Windows系统，在无法正常重启的情况下，可以尝试使用Windows的“安全模式”或“故障恢复”选项。
2. 物理重启：
如果笔记本有物理重启按钮，尝试使用它来重启。
3. 使用电源按钮和功能键：
在开机时或关机状态下，同时按下电源按钮和特定功能键（如F2、F10、Del等），进入BIOS设置界面。
4. 拔掉电源线或电池：
如果笔记本是电池供电的，可以尝试拔掉电池，然后重新插入电池并开机。
对于非电池供电的笔记本，可以尝试拔掉电源线，等待几分钟后重新连接电源线开机。
5. 使用恢复模式：
如果笔记本支持，可以尝试进入恢复模式，通常在开机时按F11或F12键。
6. 进入安全模式：
在开机时按F8键，进入高级启动选项，然后选择“安全模式”或“带网络的安全模式”。
7. 恢复出厂设置：
如果以上方法都无效，可以考虑恢复出厂设置。这通常需要进入恢复分区或使用恢复盘。
8. 联系专业维修：
如果以上方法都无法解决问题，可能是硬件故障，建议联系笔记本制造商的客服或专业维修人员。
在操作过程中，请确保笔记本处于安全状态，避免因误操作造成硬件损坏。同时，注意备份重要数据，以防恢复过程中数据丢失。
