笔记本的集成显卡和核显+独显各有优缺点，具体哪个更好取决于您的使用需求和预算。
1. 集成显卡（核显）：
优点：
节能：集成显卡不需要额外的电源，更加节能，适合对电池续航有要求的用户。
体积小：不需要额外的显卡插槽，适合轻薄型笔记本。
成本低：不需要额外购买显卡，成本较低。
缺点：
性能较弱：与独立显卡相比，集成显卡的性能通常较弱，无法流畅运行大型游戏和高性能应用。
热量小：虽然节能，但散热能力较差，可能导致性能不稳定。
2. 核显+独显：
优点：
性能强：在游戏和大型应用中，独立显卡可以提供更好的性能。
可调节：可以根据需求在集成显卡和独立显卡之间切换，实现节能和性能之间的平衡。
缺点：
体积大：需要额外的显卡插槽，不适合轻薄型笔记本。
成本高：需要额外购买独立显卡，成本较高。
总结：
如果您只是进行日常办公、网页浏览和轻量级应用，集成显卡（核显）已经足够。但如果您需要运行大型游戏、图形设计等高性能应用，或者需要更长的电池续航，那么核显+独显的组合会更好。根据您的需求和预算来选择合适的配置。
