笔记本电脑在玩游戏时，CPU温度的正常范围因具体型号和品牌而异，但一般来说，以下温度可以作为参考：
1. 低负载：当CPU运行在低负载时，如网页浏览、文档编辑等，温度通常在40-60摄氏度之间。
2. 中等负载：玩游戏时，CPU可能会达到中等负载，温度可能在60-80摄氏度之间。
3. 高负载：在运行高要求游戏时，CPU可能会达到高负载，温度可能在80-95摄氏度之间。这个温度范围内通常是可以接受的，但要注意不要超过CPU的TDP（热设计功耗）限制。
如果CPU温度超过95摄氏度，或者你的笔记本电脑配备了温度监控软件，并显示温度过高，建议采取以下措施：
关闭游戏：让CPU冷却一段时间。
检查散热：确保风扇正常工作，没有灰尘堵塞。
降低画质：如果可能，降低游戏画质以减少CPU负载。
更新BIOS：确保BIOS是最新版本，可能包含改进散热性能的更新。
外部散热：使用外置散热垫或风扇来辅助散热。
如果CPU温度持续过高，建议联系制造商或专业维修人员进行检查和维修。过高的温度可能会缩短硬件寿命，甚至导致硬件损坏。
