北京时间（China Standard Time, CST）是中国大陆的标准时间，比协调世界时（UTC）快8小时。如果你需要在线校准你的本地时间以匹配北京时间，可以按照以下步骤操作：
1. 操作系统设置：
在Windows系统中，可以通过以下步骤设置：
右键点击任务栏，选择“日期和时间”。
点击“同步日期和时间”。
选择“自动设置时区”。
选择“使用网络时间协议（NTP）来设置时间”。
选择一个接近北京的服务器，如“time.windows.com”。
在macOS系统中，可以通过以下步骤设置：
点击“系统偏好设置”。
选择“日期与时间”。
确保勾选了“自动设置时区”。
点击“日期与时间”标签页，然后点击“打开网络时间”。
确保勾选了“使用网络时间协议（NTP）”。
2. 使用在线时间同步工具：
可以使用在线时间同步服务，如NTP服务器，来手动同步你的计算机时间。例如，访问网站如time.nist.gov，然后按照网站的指示来同步时间。
3. 手机设置：
在智能手机上，通常可以自动设置时区和时间。如果需要手动设置，可以进入手机的“设置”菜单，找到“日期和时间”或“时间和语言”选项，然后选择“自动设置时区”或“手动设置时间”。
请注意，网络连接必须是稳定的，以便正确同步时间。确保你的设备没有禁用自动更新时间的设置。
