当您忘记OPPO手机账号密码时，可以按照以下步骤尝试找回：
1. 手机找回：
打开OPPO手机设置。
进入“账户与备份”或“账户管理”。
选择“OPPO账号”。
点击“忘记密码”。
按照提示通过手机短信验证码、邮箱验证码或者使用OPPO账号安全中心找回密码。
2. 电脑找回：
访问OPPO账号官网：https://login.oppo.com/
点击“忘记密码”。
选择相应的找回方式，如手机短信验证码、邮箱验证码等。
按照网站提示完成找回流程。
3. OPPO账号安全中心：
在OPPO手机或电脑上访问OPPO账号安全中心：https://security.oppo.com/
使用手机短信验证码或邮箱验证码进行验证。
重置您的OPPO账号密码。
4. 联系客服：
如果以上方法都无法找回密码，可以联系OPPO客服。
-OPPO客服电话：400-700-1000。
提供必要的个人信息进行身份验证后，客服可以帮助您重置密码。
在找回密码的过程中，请确保您提供的手机号码或邮箱地址是正确的，以便能够收到验证码或邮件。同时，为了保障账号安全，请不要将密码告诉他人，并定期更换密码。
