在选择对眼睛伤害较小的手机屏幕时，可以考虑以下几种类型：
1. 低蓝光屏幕：这种屏幕能够减少对眼睛有害的蓝光辐射，有助于减轻眼睛疲劳和压力。
2. AMOLED屏幕：AMOLED（有机发光二极管）屏幕在显示黑色时不会发出光线，这有助于减少屏幕发出的蓝光，对眼睛更为友好。
3. 护眼模式：许多智能手机都有护眼模式，可以通过调整屏幕色温来减少蓝光，降低对眼睛的伤害。
4. HDR屏幕：HDR（高动态范围）屏幕可以提供更真实的色彩和对比度，减少眼睛疲劳。
5. 电子墨水屏幕：电子墨水屏幕类似于纸质阅读，对眼睛的伤害较小，适合长时间阅读。
6. 抗反射屏幕：这种屏幕可以减少屏幕反光，降低对眼睛的刺激。
在选择手机时，可以根据自己的使用习惯和需求，选择具备上述特点的屏幕。同时，合理安排使用时间，适当休息，也可以减少手机屏幕对眼睛的伤害。
