笔记本外接显示器对电脑是否有损伤，主要取决于以下几个因素：
1. 硬件兼容性：如果外接显示器与笔记本的接口兼容，且外接设备符合笔记本的规格要求，那么外接显示器通常不会对电脑硬件造成损伤。
2. 连接线质量：使用正规品牌的连接线，避免使用劣质线材，因为劣质线材可能存在电流不稳定、信号传输损耗等问题，可能会对电脑造成损害。
3. 电流和电压：外接显示器需要从笔记本中获取电流，如果外接显示器的功耗过大，可能会导致笔记本的电源负载增加，长期使用可能会对笔记本的电源适配器或电池造成损害。
4. 散热：外接显示器增加了笔记本的负载，可能会导致笔记本内部温度升高。如果笔记本的散热系统不足以应对这种增加的负载，可能会导致笔记本过热，影响硬件寿命。
5. 使用频率：偶尔使用外接显示器一般不会对笔记本造成损伤，但如果频繁使用，尤其是在高温环境下，可能会对笔记本的硬件造成一定的压力。
以下是一些减少潜在损害的建议：
选择合适的显示器：选择功率适中、与笔记本兼容的显示器。
注意散热：使用外接显示器时，注意笔记本的散热，必要时可以使用散热垫。
合理使用：避免长时间高负荷运行，合理分配使用时间。
定期检查：定期检查笔记本的硬件状况，确保没有过热或异常情况。
只要合理使用，外接显示器一般不会对笔记本造成损伤。不过，任何电子设备都有一定的寿命限制，长期高负荷使用任何设备都可能缩短其使用寿命。
