拦截骚扰电话和短信的软件有很多，以下是一些比较受欢迎的选择：
1. 腾讯手机管家：腾讯公司出品，功能全面，可以拦截垃圾短信和骚扰电话，同时提供病毒查杀、隐私保护等功能。
2. 360手机卫士：由奇虎360公司开发，同样提供骚扰电话和短信拦截服务，并且可以实时更新骚扰电话数据库。
3. 中国移动安全中心：针对中国移动用户，可以拦截垃圾短信和骚扰电话，并且可以查看通话记录和短信记录。
4. 百度手机卫士：百度公司推出的安全软件，提供骚扰拦截、病毒查杀等服务。
5. 猎豹清理大师：除了提供骚扰拦截功能外，还有手机加速、清理垃圾等功能。
6. 金立安全中心：金立手机自带的软件，提供骚扰拦截、病毒查杀等服务。
选择哪个软件，可以根据自己的需求和喜好来决定。一般来说，大公司的软件在更新速度和功能上会更加完善。同时，建议您在下载和使用这些软件时，注意保护个人隐私和数据安全。
