华为手表怎么设置心率上限

大家好，今天来为大家分享华为手表怎么设置心率上限的一些知识点，和华为手表怎么设置心率上限功能的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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第一步，点击并打开运动健康。第二步，来到下图所示的运动健康主页面后，点击右下角箭头所指的我的选项。第三步，在下图所示的我的页面中，点击箭头所指的设置选项。

首先第一步根据下图箭头所指，找到并点击【运动健康】图标。第二步打开后，根据下图箭头所指，点击【我的】。第三步【我的】页面后，根据下图箭头所指，点击【设置】选项。

首先打开手机，找到桌面上的运动健康的图标，打开。主页面后，点击页面右下角的我的选项。我得页面后，找到下方的设置选项，点击。设置页面后，找到下方的心率区间及预选项，点击。

_iOS手机用户：开启华为穿戴app，设备界面，点击手环图标，选择心率区间及预心率上限，根据您身体的实际情况，设置您的心率告上限值。

“运动健康”，点击“设备”选择已连接的华为手表，再点击“心脏健康”“心脏健康”页面。点击“心率区间及预”选项，“心率区间及预”页面。

首先打开手机上的华为运动，主页面后，点击页面右下角的我的选项。我的页面后，选择下方的设置选项，点击。设置页面后，找到心率区间及预选项，点击。

运动心率监测手表启动单次运动时，会自动实时当前心率数据，手表的锻炼界面内，可以看到心率，时间，距离，热量，配速，步频等多项实时数据。手表还支持锻炼模式中的高心率预。

静息心率。红色是起身次数要达到12次（进度条满），绿色是中高强度运动30分钟（进度条满），蓝色是步数（app上可以设置一天目标多少步）。

华为手环6心率页面显示的红三角带数字是心跳的频率。根据相关信息查询显示，红色圆圈表示的是心跳的频率，绿色的圆圈表示的是电池的电量，圆圈下边有个小人是运动后心率的变化。

步数：步数环，体现的是您今天到现在的步数数据占目标的比例；目标默认为10000步，您可以根据实际情况，在运动健康上改变这个目标设置。

华为gt手表心率上下箭头表示心率不正常。华为GT手表心率上下箭头表示的是，心率有时超高，有时超低，正常指标之外，在上下范围就是不正常。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60至100次/分。

闪电标志为电量。火苗的标志为燃烧的卡路里。红心的标志为心率。的标志为站立统计。时钟的标志为中高强度活动时间。脚印的标志为步数。

1、华为手表心率过高提醒设置的最佳范围为**55到174**。当心率超过您设置的心率上限并且持续时间超过10秒时，手表会震动提醒您的心率过高。您可以在运动健康App中进行查看和设置。

2、设置的区间会以内的数值，当您的心率超过这个数值时，会提醒您心率过高。

3、设置完成后，非活动状态下，心率持续10分钟以上都超过设定值时提醒。在设备详情页中，点击健康监测连续测量心率，开启连续测量心率开关，设置心率过低提醒。

具体如下：我们首先打开手机中的运动健康，然后点击界面右下角的【我的】，如图。之后在我们的个人界面点击【设置】，如图。然后我们就了设置界面，点击页面中的【心率区间及预】，如图。

第一步，打开手机并在桌面找到运动健康图标，点击打开。第二步，app主页后，点击下方的我的选项。第三步，我的页面后，点击下方的设置选项。

第一步，打开华为手机中的运动健康应用，主页后，点击右下角的我的选项。第二步，在我的页面中，点击设置功能。第三步，切换至设置页面后，在下方找到心率区间及预功能，点击打开。

1、具体如下：我们首先打开手机中的运动健康，然后点击界面右下角的【我的】，如图。之后在我们的个人界面点击【设置】，如图。然后我们就了设置界面，点击页面中的【心率区间及预】，如图。

2、第一步，打开手机并在桌面上找到运动健康图标，点击。第二步，运动健康应用主页后，点击右下角的我的选项，然后点击我的页面下的设置功能。第三步，切换至设置页面后，找到并点击心率区间及预选项。

3、首先第一步根据下图箭头所指，找到并点击【运动健康】图标。第二步打开后，根据下图箭头所指，点击【我的】。第三步【我的】页面后，根据下图箭头所指，点击【设置】选项。

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