辨别扩容的U盘主要依赖于以下几个方面：
1. 品牌信誉：选择知名品牌的U盘，这些品牌通常有较好的质量控制体系，不会轻易进行扩容。
2. 价格对比：如果U盘的价格远低于市场同容量产品的平均价格，那么它可能是扩容的。
3. 产品规格：查看U盘的产品规格说明书，与实际容量进行对比。如果规格书上标注的容量与实际显示的容量不符，那么可能存在扩容的情况。
4. 软件检测：
使用“Windows磁盘管理器”查看U盘的属性，与标注容量进行对比。
使用“H2testw”等专业软件对U盘进行读写测试，检查实际读写速度是否与标注的速度相符。
5. 容量标注位置：检查U盘上的容量标注是否与包装盒上的标注一致。
6. 购买渠道：在正规渠道购买U盘，避免购买来源不明的产品。
7. 售后服务：选择提供正规售后服务的品牌，一旦发现U盘扩容，可以及时联系售后服务解决。
通过以上方法，可以较大程度上辨别出扩容的U盘。如果发现U盘存在扩容问题，建议不要购买或使用，以免影响数据安全和电脑系统稳定性。
