在Git中，如果你想添加整个文件到暂存区，可以使用以下命令：
```bash
git add <文件名>
```
这里 `<文件名>` 是你想要添加的文件的路径和文件名。如果你想要添加当前目录下的所有文件，可以使用：
```bash
git add .
```
这条命令会添加当前目录下的所有文件到暂存区，但不会添加子目录。
如果你只想添加当前目录下的所有新文件和修改过的文件，但不包括删除的文件，可以使用：
```bash
git add -u
```
或者：
```bash
git add --update
```
使用这些命令后，你可以通过 `git status` 命令来查看哪些文件已经被添加到暂存区。
